慢游风景，快意生活！江苏卫视明星旅居文化体验综艺《温暖的客栈·元气篇》第三期，将于今日正式上线。本期节目中，客栈迎来“秋日好友局”，好友搭子黄圣依、陈梦惊喜做客。客栈主理人蒋梦婕与合伙人林晓精心策划，为两位好友的高淳慢城之行做足准备，定制了一段充满秋收意趣的慢生活之旅，带领观众一起感受秋日里的温暖与治愈。

松林围坐巧制茶果 稻田捕蟹欢笑不停

高淳慢城以茶文化闻名远近，本次旅途第一站便是体验制作中式茶果子，四人围坐于松林间，在茶艺师指导下亲手制作茶果，沉浸于茶文化特有的浪漫之中。从揉捏到塑形，每个人都专注投入。

间隙，聊起彼时正值高淳固城湖大闸蟹膏满黄肥的黄金时节，又恰逢慢城螃蟹节，几人决定转战稻田边，来一场秋日捕蟹大赛！只见蒋梦婕与陈梦一组眼疾手快，接连收获一只只肥美螃蟹；而黄圣依与林晓也不甘示弱，紧追其后……最终哪组螃蟹大丰收，“刷蟹任务”又花落谁手？留待节目正片揭晓！